Свекла, консервированная, сухой продукт без маринада: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Свекла, консервированная, сухой продукт без маринада
Энергетическая ценность (калорийность) Свекла, консервированная, сухой продукт без маринада составляет 31 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 31 |
Белки, гр | 0,91 |
Углеводы, гр | 5,41 |
Жиры, гр | 0,14 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Свекла, консервированная, сухой продукт без маринада" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 31 | 1.55 |
|
Белки, гр | 0,91 | 0 |
|
Углеводы, гр | 5,41 | 2 |
|
Жиры, гр | 0,14 | 0 |
|
Микро- и макроэлементы в Свекла, консервированная, сухой продукт без маринада
Свекла, консервированная, сухой продукт без маринада содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Фтор, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 5,51 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 0,022 |
Зола, г. | 0,78 |
Вода, г. | 90,96 |
Пищевые волокна, г. | 1,8 |
Натрий, мг | 194 |
Калий, мг | 148 |
Фосфор, мг | 17 |
Магний, мг | 17 |
Кальций, мг | 15 |
Медь, мкг | 59 |
Марганец, мг | 0,287 |
Фтор, мкг | 26,3 |
Селен, мкг | 0,5 |
Цинк, мг | 0,21 |
Железо, мг | 1,82 |
Витамины в Свекла, консервированная, сухой продукт без маринада
Свекла, консервированная, сухой продукт без маринада содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Фтор, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,01 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,04 |
Витамин B3 (пантотеновая), мг | 0,156 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,057 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 30 |
Витамин C, мг | 4,1 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,03 |
Витамин К (филлохинон), мкг | 0,2 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,157 |
Холин, мг | 7,5 |
Витамин A (РЭ), мкг | 1 |
Бэта-каротин, мг | 0,015 |