Килька балтийская пряного посола: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Килька балтийская пряного посола

Энергетическая ценность (калорийность) Килька балтийская пряного посола составляет 88 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	88
Белки, гр	17,5
Жиры, гр	2

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Килька балтийская пряного посола" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	88	4.4	4.4%
Белки, гр	17,5	11.33	11.33%
Жиры, гр	2	4.55	4.55%

Микро- и макроэлементы в Килька балтийская пряного посола

Килька балтийская пряного посола содержит следующие элементы: Вода, Сера, Хром, Фтор, Молибден, Никель, Цинк, Хлор.

Микро- и макроэлемент	Значение
Вода, г.	70
Сера, мг	175
Хром, мкг	55
Фтор, мкг	430
Молибден, мкг	4
Никель, мкг	6
Цинк, мг	0,7
Хлор, мг	165

Витамины в Килька балтийская пряного посола

Килька балтийская пряного посола содержит следующие витамины: Вода, Сера, Хром, Фтор, Молибден, Никель, Цинк, Хлор.

Витамин	Значение
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	2,905

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Рыба килька	136,8	17,1	7,6	0
Килька в томатном соусе	110	15	16	0,5
Килька соленая	137	17,1	7,6	0
Килька пряного посола	88	17,5	2	0
Консервированная килька	88	17,5	2,2	0
Килька балтийская пряного посола	88	17,5	2
Килька балтийская пряного посола, весенне-летней заготовки	88	17,5	2
Килька балтийская пряного посола, осенней заготовки	88	17,5	2
Килька балтийская горячего копчения	162	21,3	8,5
Килька балтийская	137	14,1	9
Килька каспийская	192	18,5	13,1
Килька каспийская, анчоусовидная	191,9	18,5	13,1
Килька каспийская, обыкновенная	191,9	18,5	13,1
Килька балтийская соленая	137	17,1	7,6