Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Мусс из растворимого кофе: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Мусс из растворимого кофе

Калорийность и пищевая ценность Мусс из растворимого кофе

Энергетическая ценность (калорийность) Мусс из растворимого кофе составляет 104,3 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 104,3
Белки, гр 4,1
Углеводы, гр 19,9
Жиры, гр 1,5

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Мусс из растворимого кофе" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 104,3 5.2
5.2%
Белки, гр 4,1 2.67
2.67%
Углеводы, гр 19,9 7.6
7.6%
Жиры, гр 1,5 2.27
2.27%

Микро- и макроэлементы в Мусс из растворимого кофе

Мусс из растворимого кофе содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Селен, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 9
Холестерин, мг 4,8
Зола, г. 0,4
Крахмал, г. 0,01
Вода, г. 71,5
Органические кислоты, г. 0,3
Пищевые волокна, г. 0,03
Ненасыщеные жирные кислоты, гр 0,8
Натрий, мг 37,3
Калий, мг 65,9
Фосфор, мг 71,2
Магний, мг 6,1
Кальций, мг 64,4
Сера, мг 18,1
Медь, мкг 10,4
Йод, мкг 2,5
Марганец, мг 0,0039
Хром, мкг 0,3
Фтор, мкг 5,6
Молибден, мкг 0,5
Кобальт, мкг 1,2
Селен, мкг 0,5
Цинк, мг 0,2861
Железо, мг 0,6
Хлор, мг 44,2

Витамины в Мусс из растворимого кофе

Мусс из растворимого кофе содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Селен, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,02
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,1
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,04
Витамин B9 (фолиевая), мкг 0,9
Витамин C, мг 0,2
Витамин E (ТЭ), мг 0,04
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 1,4806
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,2
Витамин D, мкг 0,3
Витамин A, мг 0,06
Холин, мг 37
Витамин A (РЭ), мкг 60
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,3
Витамин PP, мг 0,8
Витамин H (биотин), мкг 2,8
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Мусс 225 4,14 16 15,47
Шоколадный мусс 142,45 3,22 4,18 23,28
Вишневый мусс 150,7 5,9 0,1 33,7
Клюквенный мусс 71 1,2 0,08 17,5
Мусс из растворимого кофе 104,3 4,1 1,5 19,9
Мусс из ревеня 87,6 0,9 0,07 22,2
Мусс из ржаной муки 94,9 0,9 0,1 24,1
Мусс из смородины 113,3 2,1 0,06 27,8
Мусс из тыквы 91,7 2,1 0,07 22,1
Мусс клюквенный 81,9 2,3 0,06 19,3
Мусс лимонный 115,1 2,4 0,03 28,1
Мусс яблочный (на крупе манной) 81,1 0,9 0,2 20,3
Ягодный мусс 167 1,2 0,8 41,2
Яичный мусс 142,3 5,9 3,5 23,4