Калорийность и пищевая ценность Мусс из смородины
Энергетическая ценность (калорийность) Мусс из смородины составляет 113,3 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство |
Значение |
| Калорийность, кКал |
113,3 |
| Белки, гр |
2,1 |
| Углеводы, гр |
27,8 |
| Жиры, гр |
0,06 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Мусс из смородины" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
| Калорийность, кКал |
113,3 |
5.65 |
|
| Белки, гр |
2,1 |
1.33 |
|
| Углеводы, гр |
27,8 |
10.8 |
|
| Жиры, гр |
0,06 |
0 |
|
Микро- и макроэлементы в Мусс из смородины
Мусс из смородины содержит следующие элементы:
Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Йод, Марганец, Фтор, Молибден, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.
| Микро- и макроэлемент |
Значение |
| Моно- и дисахариды, г. |
1 |
| Зола, г. |
0,2 |
| Крахмал, г. |
0,02 |
| Вода, г. |
68,8 |
| Органические кислоты, г. |
0,5 |
| Пищевые волокна, г. |
0,7 |
| Ненасыщеные жирные кислоты, гр |
0,01 |
| Натрий, мг |
20,4 |
| Калий, мг |
51,2 |
| Фосфор, мг |
11 |
| Магний, мг |
4,2 |
| Кальций, мг |
12,2 |
| Сера, мг |
0,3 |
| Медь, мкг |
17,7 |
| Бор, мкг |
7,5 |
| Йод, мкг |
0,1 |
| Марганец, мг |
0,0245 |
| Фтор, мкг |
2,3 |
| Молибден, мкг |
3,3 |
| Кобальт, мкг |
0,5 |
| Цинк, мг |
0,0177 |
| Железо, мг |
0,3 |
| Хлор, мг |
1,9 |
Витамины в Мусс из смородины
Мусс из смородины содержит следующие витамины:
Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Йод, Марганец, Фтор, Молибден, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.
| Витамин |
Значение |
| Витамин B1 (тиамин), мг |
0,004 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг |
0,005 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг |
0,02 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг |
0,6 |
| Витамин C, мг |
11,2 |
| Витамин E (ТЭ), мг |
0,1 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг |
0,3886 |
| Витамин A, мг |
0,01 |
| Витамин A (РЭ), мкг |
10 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг |
0,05 |
| Витамин PP, мг |
0,04 |
| Витамин H (биотин), мкг |
0,3 |
Калорийность и химический состав других продуктов
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
Мусс
|
225 |
4,14 |
16 |
15,47 |
|
Шоколадный мусс
|
142,45 |
3,22 |
4,18 |
23,28 |
|
Вишневый мусс
|
150,7 |
5,9 |
0,1 |
33,7 |
|
Клюквенный мусс
|
71 |
1,2 |
0,08 |
17,5 |
|
Мусс из растворимого кофе
|
104,3 |
4,1 |
1,5 |
19,9 |
|
Мусс из ревеня
|
87,6 |
0,9 |
0,07 |
22,2 |
|
Мусс из ржаной муки
|
94,9 |
0,9 |
0,1 |
24,1 |
|
|
Мусс из смородины
|
113,3 |
2,1 |
0,06 |
27,8 |
|
Мусс из тыквы
|
91,7 |
2,1 |
0,07 |
22,1 |
|
Мусс клюквенный
|
81,9 |
2,3 |
0,06 |
19,3 |
|
Мусс лимонный
|
115,1 |
2,4 |
0,03 |
28,1 |
|
Мусс яблочный (на крупе манной)
|
81,1 |
0,9 |
0,2 |
20,3 |
|
Ягодный мусс
|
167 |
1,2 |
0,8 |
41,2 |
|
Яичный мусс
|
142,3 |
5,9 |
3,5 |
23,4 |
