Шоколадный Пудинг: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Шоколадный Пудинг

Калорийность и пищевая ценность Шоколадный Пудинг

Энергетическая ценность (калорийность) Шоколадный Пудинг составляет 139 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 139
Белки, гр 2,7
Углеводы, гр 23
Жиры, гр 4

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Шоколадный Пудинг" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 139 6.95
6.95%
Белки, гр 2,7 1.33
1.33%
Углеводы, гр 23 9.2
9.2%
Жиры, гр 4 9.09
9.09%

Микро- и макроэлементы в Шоколадный Пудинг

Шоколадный Пудинг содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 17,85
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 0,71
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. 1,7
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. 1,43
Холестерин, мг 3
Натрий, мг 129
Калий, мг 180

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Шоколадный Пудинг 139 2,7 4 23
Ванильный Пудинг 130 2,3 3,6 22
Тапиока Пудинг 119 2 3,7 19,4
Банановый Пудинг 127 2,4 3,6 21,2
Хлебный Пудинг 153 5,27 4,74 23,26
Пудинг 74,48 5,31 2,94 6,94
Рисовый пудинг 127 2,95 3 22
Буберт 131,9 5,1 3,7 20,8
Буберт из пшеничной муки 123,1 4,4 6,2 13,3
Манный пудинг с абрикосами 126,1 4,4 4,4 18,5
Манный пудинг с грушами 115,5 3,5 3,2 19,4
Манный пудинг с клубникой 119,5 4,1 5,2 15,1
Миндальный пудинг с клубникой 178,5 4,1 8,6 22,5
Клубничный пудинг 75,6 2 1,4 14,6
Пудинг из ревеня 187 4,5 6,3 29,9
Пудинг из риса и ревеня 155 3,6 7,9 18,6
Пудинг из сыра 184,2 9 13,2 7,9
Пудинг из творога, запеченный 312,5 11 19,7 24,3
Пудинг на сметане 254,3 5,8 15,3 24,9
Пудинг ореховый 229,4 7,1 7,7 35,1
Пудинг рисовый, манный, пшенный 189,6 3,4 5,1 34,7
Пудинг с грушами 131,2 3,6 3,5 22,7
Пудинг сливочный с орехами 307,1 7,6 20 25,6
Пудинг сухарный 213,3 6,4 5,1 37,8