Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Ананас, консервированный в экстра-насыщенном сахарном сиропе: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Ананас, консервированный в экстра-насыщенном сахарном сиропе

Калорийность и пищевая ценность Ананас, консервированный в экстра-насыщенном сахарном сиропе

Энергетическая ценность (калорийность) Ананас, консервированный в экстра-насыщенном сахарном сиропе составляет 83 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 83
Белки, гр 0,34
Углеводы, гр 20,7
Жиры, гр 0,11

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Ананас, консервированный в экстра-насыщенном сахарном сиропе" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 83 4.15
4.15%
Белки, гр 0,34 0
0%
Углеводы, гр 20,7 8
8%
Жиры, гр 0,11 0
0%

Микро- и макроэлементы в Ананас, консервированный в экстра-насыщенном сахарном сиропе

Ананас, консервированный в экстра-насыщенном сахарном сиропе содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 0,009
Зола, г. 0,34
Вода, г. 77,71
Пищевые волокна, г. 0,8
Натрий, мг 1
Калий, мг 102
Фосфор, мг 7
Магний, мг 15
Кальций, мг 14
Медь, мкг 99
Марганец, мг 1,062
Цинк, мг 0,11
Железо, мг 0,38

Витамины в Ананас, консервированный в экстра-насыщенном сахарном сиропе

Ананас, консервированный в экстра-насыщенном сахарном сиропе содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,089
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,025
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,074
Витамин B9 (фолиевая), мкг 5
Витамин C, мг 7,3
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,282
Витамин A (РЭ), мкг 1
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,1
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Ананас 48 0,54 0,12 12,63
Ананас (Консервированные с Водой) 32 0,43 0,09 8,3
Куски Ананаса (Подслащенные, Замороженные) 86 0,4 0,1 22,2
Ананас (Консервированные с Легким Сиропом) 52 0,36 0,12 13,45
Ананас (Консервированные с Соком) 60 0,42 0,08 15,7
Маринованный ананас 52 0,36 0,12 12,65
Ананас, замороженный крупными кусками, подслащенный 86 0,4 0,1 21,1
Ананас, консервированный в водной заливке 32 0,43 0,09 7,5
Ананас, консервированный в легком сахарном сиропе 52 0,36 0,12 12,65
Ананас, консервированный в насыщенном сахарном сиропе 78 0,35 0,11 19,4
Ананас, консервированный в собственном соку 60 0,42 0,08 14,9
Ананас, консервированный в экстра-насыщенном сахарном сиропе 83 0,34 0,11 20,7
Ананас, сырой, все продовольственные сорта 50 0,54 0,12 13,12
Ананас, сырой, сладкие сорта 51 0,53 0,11 13,5
Ананас, сырой, традиционные сорта 45 0,55 0,13 11,82