Лимонный крем: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Лимонный крем

Калорийность и пищевая ценность Лимонный крем

Энергетическая ценность (калорийность) Лимонный крем составляет 177,4 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 177,4
Белки, гр 6,5
Углеводы, гр 15,8
Жиры, гр 10,2

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Лимонный крем" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 177,4 8.85
8.85%
Белки, гр 6,5 4
4%
Углеводы, гр 15,8 6
6%
Жиры, гр 10,2 22.73
22.73%

Микро- и макроэлементы в Лимонный крем

Лимонный крем содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Селен, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 0,6
Холестерин, мг 162,1
Зола, г. 0,4
Крахмал, г. 0,01
Вода, г. 40,6
Органические кислоты, г. 0,9
Пищевые волокна, г. 0,3
Ненасыщеные жирные кислоты, гр 0,9
Натрий, мг 66,4
Калий, мг 100,2
Фосфор, мг 84,5
Магний, мг 7,7
Кальций, мг 57,1
Сера, мг 51,3
Медь, мкг 61
Бор, мкг 21,9
Йод, мкг 8,8
Марганец, мг 0,0143
Хром, мкг 1,1
Фтор, мкг 22,8
Молибден, мкг 3,6
Кобальт, мкг 2,9
Селен, мкг 0,1
Цинк, мг 0,4218
Железо, мг 0,9
Хлор, мг 70

Витамины в Лимонный крем

Лимонный крем содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Селен, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,04
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,2
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,07
Витамин B9 (фолиевая), мкг 5,7
Витамин C, мг 5,1
Витамин E (ТЭ), мг 0,8
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 1,179
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,3
Витамин D, мкг 0,7
Витамин A, мг 0,2
Холин, мг 87,9
Витамин A (РЭ), мкг 200
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,5
Витамин PP, мг 0,1
Витамин H (биотин), мкг 7,1

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Заварной Крем 95 5,07 3,5 10,85
Легкий Крем 195 2,7 19,31 3,66
Легкий Крем (для Кофе и Стола) 195 2,7 19,31 3,66
Замороженный Взбитый Крем 318 1,25 25,31 23,05
Крем-фреш 249 2,3 25,5 3,3
Зефирный крем 287 1,1 3 64
Кондитерский крем 422,05 1,17 32,74 32,43
Сливочный крем 226 4 15 19
Английский заварной крем 211,95 3,64 13,2 20,58
Заварной лимонный крем 177,4 6,5 10,2 15,8
Крем ганаш 542 4,9 34,5 52,5
Шоколадный ганаш 542 4,9 34,5 52,5
Белый ганаш 547 3,9 37,2 48,9
Баварский крем 211,95 3,64 13,2 20,58
Франжипан 0 0 0 0
Ванильный крем 190,6 4,5 12,8 15,2
Кофейный крем 181,2 5,5 10,1 18,3
Крем ванильный из сметаны 200 4,1 12,2 19,7
Крем ванильный, шоколадный, кофейный 174,2 4,5 10,6 16,2
Крем из клубники 73,4 2,9 1,9 11,8
Крем из клюквы и тыквы 178,7 3,8 6,7 27,6
Крем из ревеня 174,9 2,1 6,6 28,5
Крем из ржаного хлеба 154,5 4,1 5,7 23,1
Крем из смородины 176,4 3,6 3,1 35,6
Крем из черники 119,1 5,7 2,5 19,6
Крем твороженный 135,8 3,8 3 24,8
Крем ягодный 179,6 3,3 11,3 17,2
Крем-крокант 199,8 4,6 6,5 32,8
Крем-мокко 193,9 5,7 8,9 24,4
Лимонный крем 177,4 6,5 10,2 15,8
Ореховый крем 105,9 5,4 4,3 12,2
Тыквенный крем 144,8 4 11,2 7,4
Яблочный крем 112,8 0,6 4,7 18,2
Крем творожный с ванилином 5,0% жирности 167 11 5 19,2