Приготовленные Свеклы (Свежие): калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Приготовленные Свеклы (Свежие)
Энергетическая ценность (калорийность) Приготовленные Свеклы (Свежие) составляет 61 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 61 |
Белки, гр | 1,63 |
Углеводы, гр | 9,69 |
Жиры, гр | 2,28 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Приготовленные Свеклы (Свежие)" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 61 | 3.05 |
|
Белки, гр | 1,63 | 0.67 |
|
Углеводы, гр | 9,69 | 3.6 |
|
Жиры, гр | 2,28 | 4.55 |
|
Микро- и макроэлементы в Приготовленные Свеклы (Свежие)
Приготовленные Свеклы (Свежие) содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Натрий, Калий.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 7,7 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 0,423 |
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. | 1,029 |
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. | 0,68 |
Натрий, мг | 304 |
Калий, мг | 296 |