Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Апельсиновый десерт: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Апельсиновый десерт

Калорийность и пищевая ценность Апельсиновый десерт

Энергетическая ценность (калорийность) Апельсиновый десерт составляет 56,7 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 56,7
Белки, гр 0,7
Углеводы, гр 14
Жиры, гр 0,2

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Апельсиновый десерт" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 56,7 2.8
2.8%
Белки, гр 0,7 0
0%
Углеводы, гр 14 5.6
5.6%
Жиры, гр 0,2 0
0%

Микро- и макроэлементы в Апельсиновый десерт

Апельсиновый десерт содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Йод, Марганец, Фтор, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 6,2
Зола, г. 0,4
Вода, г. 81,4
Органические кислоты, г. 1
Пищевые волокна, г. 1,8
Натрий, мг 10,7
Калий, мг 161,3
Фосфор, мг 17,7
Магний, мг 10,2
Кальций, мг 27,4
Сера, мг 7,2
Медь, мкг 53,7
Бор, мкг 144,2
Йод, мкг 1,6
Марганец, мг 0,024
Фтор, мкг 13,6
Кобальт, мкг 0,8
Цинк, мг 0,1602
Железо, мг 0,3
Хлор, мг 2,4

Витамины в Апельсиновый десерт

Апельсиновый десерт содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Йод, Марганец, Фтор, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,03
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,02
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,04
Витамин B9 (фолиевая), мкг 3,6
Витамин C, мг 19,8
Витамин E (ТЭ), мг 0,2
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,2162
Витамин A, мг 0,04
Витамин A (РЭ), мкг 40
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,2
Витамин PP, мг 0,1
Витамин H (биотин), мкг 0,7
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Марципан 479 6,8 21,2 65,3
Нуга 404 7,1 10,6 72,2
Парфе 105 2,73 1,3 19,72
Десерт самбук 90,3 1,8 0,2 21,6
Гематоген 354 6 3 75,7
Десерт крем-брюле 135 4,6 4,6 18,8
Десерт тирамису 287,36 11,2 11,88 23,09
Орехи в шоколаде 518,1 10 32 59
Кондитерские изделия 461 6,1 26 50,6
Кулинарные полуфабрикаты 190 16 14 0,1
ГематогенКА 425 4,9 11,5 81
Десерт итальянский Флоренция карамельный 376 3,6 17,2 53
Конвертик слоеный 313 6,5 8,1 53,4
Апельсиновый десерт 56,7 0,7 0,2 14
Безе 304,8 2,3 78,8
Десерт "Птичье молоко" 288,9 5,1 13,8 38,5
Десерт из сметаны "Радуга" 185,6 3,9 14,7 10
Десерт молочный (чувашское национальное блюдо) 222,4 5,1 5,5 40,7
Клубничный "снег" 152,7 3,2 0,2 36,8
Лимонный снежок 218,6 7,6 4,8 38,7
Плавающие острова 94,9 3,8 3,1 13,8
Смородиновый "снег" 111,5 1,3 0,1 28,1
Снежки 138,2 4 3,7 23,7
Батончики на гидрожире 523,2 3,3 30,5 62,8