Безе: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Безе

Калорийность и пищевая ценность Безе

Энергетическая ценность (калорийность) Безе составляет 304,8 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 304,8
Белки, гр 2,3
Углеводы, гр 78,8

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Безе" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 304,8 15.2
15.2%
Белки, гр 2,3 1.33
1.33%
Углеводы, гр 78,8 31.2
31.2%

Микро- и макроэлементы в Безе

Безе содержит следующие элементы: Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Хром, Молибден, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Зола, г. 0,2
Вода, г. 15,7
Натрий, мг 40,6
Калий, мг 34,4
Фосфор, мг 5,7
Магний, мг 1,9
Кальций, мг 3,7
Сера, мг 39,4
Медь, мкг 11
Йод, мкг 1,5
Марганец, мг 0,0015
Хром, мкг 0,6
Молибден, мкг 0,8
Кобальт, мкг 0,2
Цинк, мг 0,0487
Железо, мг 0,3
Хлор, мг 36,2

Витамины в Безе

Безе содержит следующие витамины: Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Хром, Молибден, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,1
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,002
Витамин B9 (фолиевая), мкг 0,2
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,3818
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,02
Холин, мг 8,2
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,05
Витамин H (биотин), мкг 1,5

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Марципан 479 6,8 21,2 65,3
Нуга 404 7,1 10,6 72,2
Парфе 105 2,73 1,3 19,72
Десерт самбук 90,3 1,8 0,2 21,6
Гематоген 354 6 3 75,7
Десерт крем-брюле 135 4,6 4,6 18,8
Десерт тирамису 287,36 11,2 11,88 23,09
Орехи в шоколаде 518,1 10 32 59
Кондитерские изделия 461 6,1 26 50,6
Кулинарные полуфабрикаты 190 16 14 0,1
ГематогенКА 425 4,9 11,5 81
Десерт итальянский Флоренция карамельный 376 3,6 17,2 53
Конвертик слоеный 313 6,5 8,1 53,4
Апельсиновый десерт 56,7 0,7 0,2 14
Безе 304,8 2,3 78,8
Десерт "Птичье молоко" 288,9 5,1 13,8 38,5
Десерт из сметаны "Радуга" 185,6 3,9 14,7 10
Десерт молочный (чувашское национальное блюдо) 222,4 5,1 5,5 40,7
Клубничный "снег" 152,7 3,2 0,2 36,8
Лимонный снежок 218,6 7,6 4,8 38,7
Плавающие острова 94,9 3,8 3,1 13,8
Смородиновый "снег" 111,5 1,3 0,1 28,1
Снежки 138,2 4 3,7 23,7
Батончики на гидрожире 523,2 3,3 30,5 62,8