Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Клубничный "снег": калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Клубничный "снег"

Калорийность и пищевая ценность Клубничный "снег"

Энергетическая ценность (калорийность) Клубничный "снег" составляет 152,7 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 152,7
Белки, гр 3,2
Углеводы, гр 36,8
Жиры, гр 0,2

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Клубничный "снег"" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 152,7 7.6
7.6%
Белки, гр 3,2 2
2%
Углеводы, гр 36,8 14.4
14.4%
Жиры, гр 0,2 0
0%

Микро- и макроэлементы в Клубничный "снег"

Клубничный "снег" содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 4,1
Зола, г. 0,3
Крахмал, г. 0,06
Вода, г. 53,5
Органические кислоты, г. 0,7
Пищевые волокна, г. 1,2
Натрий, мг 23,9
Калий, мг 181,7
Фосфор, мг 83,7
Магний, мг 34,8
Кальций, мг 38,5
Сера, мг 32,1
Медь, мкг 137,2
Бор, мкг 102
Йод, мкг 1,4
Марганец, мг 0,3437
Хром, мкг 1,3
Фтор, мкг 93,9
Молибден, мкг 5,8
Ванадий, мкг 5
Кобальт, мкг 3,2
Никель, мкг 1,1
Цинк, мг 0,3848
Железо, мг 1
Хлор, мг 24

Витамины в Клубничный "снег"

Клубничный "снег" содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,06
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,09
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,1
Витамин B9 (фолиевая), мкг 20,5
Витамин C, мг 33,4
Витамин E (ТЭ), мг 3,2
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,8312
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,006
Витамин A, мг 0,02
Холин, мг 2,7
Витамин A (РЭ), мкг 20
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,3
Витамин PP, мг 0,3
Витамин H (биотин), мкг 2,7
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Марципан 479 6,8 21,2 65,3
Нуга 404 7,1 10,6 72,2
Парфе 105 2,73 1,3 19,72
Десерт самбук 90,3 1,8 0,2 21,6
Гематоген 354 6 3 75,7
Десерт крем-брюле 135 4,6 4,6 18,8
Десерт тирамису 287,36 11,2 11,88 23,09
Орехи в шоколаде 518,1 10 32 59
Кондитерские изделия 461 6,1 26 50,6
Кулинарные полуфабрикаты 190 16 14 0,1
ГематогенКА 425 4,9 11,5 81
Десерт итальянский Флоренция карамельный 376 3,6 17,2 53
Конвертик слоеный 313 6,5 8,1 53,4
Апельсиновый десерт 56,7 0,7 0,2 14
Безе 304,8 2,3 78,8
Десерт "Птичье молоко" 288,9 5,1 13,8 38,5
Десерт из сметаны "Радуга" 185,6 3,9 14,7 10
Десерт молочный (чувашское национальное блюдо) 222,4 5,1 5,5 40,7
Клубничный "снег" 152,7 3,2 0,2 36,8
Лимонный снежок 218,6 7,6 4,8 38,7
Плавающие острова 94,9 3,8 3,1 13,8
Смородиновый "снег" 111,5 1,3 0,1 28,1
Снежки 138,2 4 3,7 23,7
Батончики на гидрожире 523,2 3,3 30,5 62,8