Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Десерт тирамису: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Десерт тирамису

Калорийность и пищевая ценность Десерт тирамису

Энергетическая ценность (калорийность) Десерт тирамису составляет 287,36 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 287,36
Белки, гр 11,2
Углеводы, гр 23,09
Жиры, гр 11,88

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Десерт тирамису" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 287,36 14.35
14.35%
Белки, гр 11,2 7.33
7.33%
Углеводы, гр 23,09 9.2
9.2%
Жиры, гр 11,88 25
25%
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Марципан 479 6,8 21,2 65,3
Нуга 404 7,1 10,6 72,2
Парфе 105 2,73 1,3 19,72
Десерт самбук 90,3 1,8 0,2 21,6
Гематоген 354 6 3 75,7
Десерт крем-брюле 135 4,6 4,6 18,8
Десерт тирамису 287,36 11,2 11,88 23,09
Орехи в шоколаде 518,1 10 32 59
Кондитерские изделия 461 6,1 26 50,6
Кулинарные полуфабрикаты 190 16 14 0,1
ГематогенКА 425 4,9 11,5 81
Десерт итальянский Флоренция карамельный 376 3,6 17,2 53
Конвертик слоеный 313 6,5 8,1 53,4
Апельсиновый десерт 56,7 0,7 0,2 14
Безе 304,8 2,3 78,8
Десерт "Птичье молоко" 288,9 5,1 13,8 38,5
Десерт из сметаны "Радуга" 185,6 3,9 14,7 10
Десерт молочный (чувашское национальное блюдо) 222,4 5,1 5,5 40,7
Клубничный "снег" 152,7 3,2 0,2 36,8
Лимонный снежок 218,6 7,6 4,8 38,7
Плавающие острова 94,9 3,8 3,1 13,8
Смородиновый "снег" 111,5 1,3 0,1 28,1
Снежки 138,2 4 3,7 23,7
Батончики на гидрожире 523,2 3,3 30,5 62,8