Сиг, байкальский: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Сиг, байкальский

Калорийность и пищевая ценность Сиг, байкальский

Энергетическая ценность (калорийность) Сиг, байкальский составляет 88 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 88
Белки, гр 17,5
Жиры, гр 2

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Сиг, байкальский" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 88 4.4
4.4%
Белки, гр 17,5 11.33
11.33%
Жиры, гр 2 4.55
4.55%

Микро- и макроэлементы в Сиг, байкальский

Сиг, байкальский содержит следующие элементы: Вода, Сера, Хром, Фтор, Молибден, Никель, Цинк, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Вода, г. 70
Сера, мг 175
Хром, мкг 55
Фтор, мкг 430
Молибден, мкг 4
Никель, мкг 6
Цинк, мг 0,7
Хлор, мг 165

Витамины в Сиг, байкальский

Сиг, байкальский содержит следующие витамины: Вода, Сера, Хром, Фтор, Молибден, Никель, Цинк, Хлор.

Витамин Значение
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 2,905
comments powered by HyperComments

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Рыба сиг 88 17,5 2 0
Сиг, копченый 177 16,36 11,9
Сиг, сырой 98 18,99 1,91
Сиг, байкальский 88 17,5 2
Сиг, волховский 88 17,5 2
Сиг в томатном соусе 88 17,5 2