Треска Запеченная в Панировке или Тесте: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Треска Запеченная в Панировке или Тесте
Энергетическая ценность (калорийность) Треска Запеченная в Панировке или Тесте составляет 197 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 197 |
| Белки, гр | 19,61 |
| Углеводы, гр | 8,59 |
| Жиры, гр | 8,9 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Треска Запеченная в Панировке или Тесте" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 197 | 9.85 |
|
| Белки, гр | 19,61 | 12.67 |
|
| Углеводы, гр | 8,59 | 3.2 |
|
| Жиры, гр | 8,9 | 18.18 |
|
Микро- и макроэлементы в Треска Запеченная в Панировке или Тесте
Треска Запеченная в Панировке или Тесте содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| Моно- и дисахариды, г. | 0,84 |
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 1,738 |
| МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. | 3,769 |
| ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. | 2,634 |
| Холестерин, мг | 59 |
| Натрий, мг | 469 |
| Калий, мг | 424 |


