Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Маринованный карась: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Маринованный карась

Калорийность и пищевая ценность Маринованный карась

Энергетическая ценность (калорийность) Маринованный карась составляет 135,93 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 135,93
Белки, гр 15,52
Углеводы, гр 0,56
Жиры, гр 8,21

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Маринованный карась" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 135,93 6.75
6.75%
Белки, гр 15,52 10
10%
Углеводы, гр 0,56 0
0%
Жиры, гр 8,21 18.18
18.18%
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Карась 87 17,7 1,8
Маринованный карась 135,93 15,52 8,21 0,56
Карась кейпкодский, приготовленный на жару 126 26,02 1,63
Карась кейпкодский, сырой 108 20,21 2,41
Бесуго 145 20 7,2
Карась океанический 88 17,5 2