Хребты семги: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Хребты семги

Калорийность и пищевая ценность Хребты семги

Энергетическая ценность (калорийность) Хребты семги составляет 153 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 153
Белки, гр 20
Жиры, гр 8,1

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Хребты семги" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 153 7.65
7.65%
Белки, гр 20 13.33
13.33%
Жиры, гр 8,1 18.18
18.18%

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Копченая семга 202 22,5 12,5 0
Соленая семга 202 22,5 12,5 0
Хребты семги 153 20 8,1 0
Брюшки семги 310 25 24 0
Кусочки семги, панированные, замороженные, разогретые 212 12,69 11,72 13,96
Кусочки семги, панированные, приготовленные, не разогретые 189 11,97 10,43 11,85
Семга соленая потрошенная с головой 202 22,5 12,5