Сардины в масле, дальневосточные: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Сардины в масле, дальневосточные

Калорийность и пищевая ценность Сардины в масле, дальневосточные

Энергетическая ценность (калорийность) Сардины в масле, дальневосточные составляет 88 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 88
Белки, гр 17,5
Жиры, гр 2

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Сардины в масле, дальневосточные" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 88 4.4
4.4%
Белки, гр 17,5 11.33
11.33%
Жиры, гр 2 4.55
4.55%

Микро- и макроэлементы в Сардины в масле, дальневосточные

Сардины в масле, дальневосточные содержит следующие элементы: Вода, Сера, Хром, Фтор, Молибден, Никель, Цинк, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Вода, г. 70
Сера, мг 175
Хром, мкг 55
Фтор, мкг 430
Молибден, мкг 4
Никель, мкг 6
Цинк, мг 0,7
Хлор, мг 165

Витамины в Сардины в масле, дальневосточные

Сардины в масле, дальневосточные содержит следующие витамины: Вода, Сера, Хром, Фтор, Молибден, Никель, Цинк, Хлор.

Витамин Значение
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 2,905

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Сардины в Масле (Консервы) 208 24,62 11,45 0
Сардины в Воде 217 24,58 12,37 0
Сардины в Томатном Соусе Основе (Смеси) 186 20,86 10,46 0,74
Консервированные сардины 166 19 10 0
Рыба сардина 166 19 10 0
Сардины в томатном соусе 186 20,86 10,46 0,64
Сардина атлантическая, с костями, консервированная в масле, сухой продукт без маринада 208 24,62 11,45
Сардина тихоокеанская с костями, консервированная в томатном соусе, сухой продукт без маринада 186 20,86 10,46 0,64
Сардина океаническая 166 19 10
Сардины в масле 88 17,5 2
Сардины в масле, атлантические 88 17,5 2
Сардины в масле, дальневосточные 88 17,5 2
Сардины океанические, консервированные 166 19 10