Икра вобельная ястычная (тарама): калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Икра вобельная ястычная (тарама)
Энергетическая ценность (калорийность) Икра вобельная ястычная (тарама) составляет 88 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 88 |
Белки, гр | 17,5 |
Жиры, гр | 2 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Икра вобельная ястычная (тарама)" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 88 | 4.4 |
|
Белки, гр | 17,5 | 11.33 |
|
Жиры, гр | 2 | 4.55 |
|
Микро- и макроэлементы в Икра вобельная ястычная (тарама)
Икра вобельная ястычная (тарама) содержит следующие элементы: Вода, Сера, Хром, Фтор, Молибден, Никель, Цинк, Хлор.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Вода, г. | 70 |
Сера, мг | 175 |
Хром, мкг | 55 |
Фтор, мкг | 430 |
Молибден, мкг | 4 |
Никель, мкг | 6 |
Цинк, мг | 0,7 |
Хлор, мг | 165 |
Витамины в Икра вобельная ястычная (тарама)
Икра вобельная ястычная (тарама) содержит следующие витамины: Вода, Сера, Хром, Фтор, Молибден, Никель, Цинк, Хлор.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 2,905 |