Копченая горбуша: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Копченая горбуша

Калорийность и пищевая ценность Копченая горбуша

Энергетическая ценность (калорийность) Копченая горбуша составляет 190 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 190
Белки, гр 22
Углеводы, гр 2
Жиры, гр 11

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Копченая горбуша" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 190 9.5
9.5%
Белки, гр 22 14.67
14.67%
Углеводы, гр 2 0.8
0.8%
Жиры, гр 11 25
25%

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Консервированная горбуша 136 20,9 5,8 0
Икра горбуши 230 30,6 11,5 1
Маринованная горбуша 136 20,9 5,8 0
Соленая горбуша 169 22,1 9 0
Копченая горбуша 190 22 11 2
Горбуша, консервированная без соли, с маринадом и костями 139 19,78 6,05
Горбуша, консервированная, сухой продукт с костями без маринада 136 23,08 4,83
Горбуша, приготовленная на жару 153 24,58 5,28
Горбуша, с костями, консервированная 139 19,78 6,05
Горбуша, сырая 116 19,94 3,45
Горбуша соленая 169 22,1 9
Горбуша в томатном соусе. Консервы 130 15 6 4,1
Горбуша натуральная. Консервы 136 20,9 5,8