Килька пряного посола: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Килька пряного посола

Калорийность и пищевая ценность Килька пряного посола

Энергетическая ценность (калорийность) Килька пряного посола составляет 88 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 88
Белки, гр 17,5
Жиры, гр 2

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Килька пряного посола" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 88 4.4
4.4%
Белки, гр 17,5 11.33
11.33%
Жиры, гр 2 4.55
4.55%

Микро- и макроэлементы в Килька пряного посола

Килька пряного посола содержит следующие элементы: Вода, Сера, Хром, Фтор, Молибден, Никель, Цинк, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Вода, г. 70
Сера, мг 175
Хром, мкг 55
Фтор, мкг 430
Молибден, мкг 4
Никель, мкг 6
Цинк, мг 0,7
Хлор, мг 165

Витамины в Килька пряного посола

Килька пряного посола содержит следующие витамины: Вода, Сера, Хром, Фтор, Молибден, Никель, Цинк, Хлор.

Витамин Значение
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 2,905

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Рыба килька 136,8 17,1 7,6 0
Килька в томатном соусе 110 15 16 0,5
Килька соленая 137 17,1 7,6 0
Килька пряного посола 88 17,5 2 0
Консервированная килька 88 17,5 2,2 0
Килька балтийская пряного посола 88 17,5 2
Килька балтийская пряного посола, весенне-летней заготовки 88 17,5 2
Килька балтийская пряного посола, осенней заготовки 88 17,5 2
Килька балтийская горячего копчения 162 21,3 8,5
Килька балтийская 137 14,1 9
Килька каспийская 192 18,5 13,1
Килька каспийская, анчоусовидная 191,9 18,5 13,1
Килька каспийская, обыкновенная 191,9 18,5 13,1
Килька балтийская соленая 137 17,1 7,6