Сушеные Водоросли: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Сушеные Водоросли

Энергетическая ценность (калорийность) Сушеные Водоросли составляет 298 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Сушеные Водоросли" для подсчета его пищевой ценности

Микро- и макроэлементы в Сушеные Водоросли

Сушеные Водоросли содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Натрий, Калий.

Калорийность и химический состав других продуктов

	Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
	Морские Водоросли	38	2,38	0,26	8,43
	Сушеные Водоросли	298	31,84	4,01	52,39
	Водоросли	24,8	1,5	0	5
	Водоросль спирулина	79	4,22	2,5	9,88
	Морская капуста (Ламинария)	24,9	0,9	0,2	3
	Водоросль нори	349	46,1	0,1	41
	Водоросль порфира	35	5,81	0,28	4,81
	Водоросль комбу	77	8,3	8,3	10
	Водоросль далс	25	1,5	1	5
	Водоросль уми будо	25	1,5	0,4	4,8
	Водоросль лиму	25	1,7	0,2	4,3
	Водоросль ульва (Морской салат)	25	1,9	0	3,8
	Водоросль вакаме	45	3,03	0,64	8,64
	Водоросль кантен	26	0,54	0,03	6,25
	Морская капуста сушеная	5,4	0,9	0,2	0
	Морские водоросли фукус	35	3,03	0,64	8,64
	Консервированная морская капуста	5,4	0,9	0,2	0
	Морские водоросли бурые	43	1,68	0,56	8,27
	Чипсы нори	476	24,96	23,82	47,65
	Морские водоросли зеленые	24,8	1,5	0	5
	Морские водоросли красные	24,8	1,5	0	5
	Морские водоросли чука	90	1	4	12
	Бурые водоросли, сырые	43	1,68	0,56	8,27
	Морские водоросли агар, сушеные	306	6,21	0,3	73,18
	Морские водоросли агар, сырые	26	0,54	0,03	6,25
	Морские водоросли вакаме, сырые	45	3,03	0,64	8,64
	Морские водоросли порфира, сырые	35	5,81	0,28	4,81
	Морские водоросли спирулина, сушеные	290	57,47	7,72	20,3
	Морские водоросли спирулина, сырые	26	5,92	0,39	2,42
	Морская капуста	24,9	0,9	0,2	3
	Морская капуста, консервированная	5,4	0,9	0,2